Infúzia bobkového listu

Infúzia bobkového listu

Ako pripraviť vavrínový nálev

Vavrínová rastlina sa vyznačuje rôznymi liečivými a liečivými vlastnosťami, ktoré môžu byť mimoriadne užitočné pri liečbe rôznych chorôb a chorôb.

To vysvetľuje, prečo vedieť, ako pripraviť vynikajúci nálev na základe bobkových listov alebo bobúľ, môže byť určite platnou alternatívou k liekom.

Najskôr si budete musieť zaobstarať čerstvé neošetrené bobkové listy od svojej bylinkárky; po druhé, musíme mať med, dva hrnčeky vody a citrónovú kôru.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nepochybne nechať vodu dosiahnuť teplotu varu v špeciálnom kastróle.

Akonáhle voda zovrie, vypnite oheň a nalejte ju do pohára spolu s čerstvými bobkovými listami: v tomto okamihu nechajte zmes vylúhovať najmenej desať minút.

Pridáme citrónovú kôru (nakrájame ju na tyčinky) a potom necháme náš nálev odpočívať ďalších päť minút.

Poslednou operáciou bude prefiltrovanie infúzie a potom pridanie, v prípade, že to chceme urobiť trochu sladšie, lyžicu medu a zapiť ju horúcou.

Pripraviť a nálev z bobkového listu ako vynikajúci tráviaci prostriedok, v prípade, že máte do činenia s veľkými jedlami, je potrebné použiť iba dva bobkové listy (ktoré je možné sušiť v menšej nádobe) a bio citrónovú kôru.

Na osladenie tejto infúzie môžete použiť aj trstinový cukor: infúziu z bobkového listu je potrebné piť ešte horúcu a zlé trávenie už nebude problémom.


Priaznivé účinky infúzie bobkového listu

V staroveku Hippokrates naznačoval fumigáciu bobkových listov, aby upokojil všetky tie choroby, ktoré by mohli vzniknúť počas pôrodu.

Plinius tiež hovorí pomerne široko o liečivých vlastnostiach vavrínu, pretože ho považoval za predovšetkým účinný a užitočný pri liečbe ischias.

V každom prípade sa listy aj vavrínové bobule v priebehu storočí používali kvôli ich pozoruhodným protikatarickým vlastnostiam, ale tiež na adekvátny boj proti reumatizmu.

Ďalej nesmieme zabúdať na to, ako sa vavrín vyznačuje aj pozoruhodnými karminatívnymi vlastnosťami, ktoré sú veľmi dôležité v boji proti prípadom meteorizmu, ale aj cholagogovými vlastnosťami, to znamená, že pôsobia stimulačne proti vylučovaniu a odtoku žlče.

Nesmieme zabudnúť ani na zažívací účinok, ktorý je veľmi užitočný na potlačenie prípadov dyspepsie a súčasne na emmenagóg pri liečbe porúch, ako je amenorea.

Používanie vavrínových výrobkov je zvlášť indikované na liečbu všetkých chorôb, ktoré pôsobia na tráviaci systém, najmä pri liečbe detských hnačiek.

V každom prípade, ak sa chcete zamerať na vonkajšie použitie, je určite infúzia založená na bobkových listoch jedným z najlepších riešení boja proti svrabom, alopécii, dne a reumatizmu.

Iste môžu byť infúzie na báze vavrínu obzvlášť účinné pri liečbe nachladnutia a na odstránenie hlienu v prieduškách a pľúcach.

Nálev z vavrínu je schopný posilniť žalúdok a nepochybne môže stimulovať chuť do jedla


Recepty na prípravu vavrínovej infúzie

Na liečbu všetkých týchto ochorení, najmä katarálov, ktoré môžu mať vplyv na priedušky, alebo na liečbu podráždenia zažívacieho traktu, nie je nič lepšie ako pripraviť si infúziu na báze vavrínu.

V takom prípade však bude potrebné zaobstarať si sušené vavrínové kvety, asi štyridsať gramov, ktoré je potrebné naliať do pohára plného vriacej vody (jeden liter).

V tomto okamihu nechajte zmes odpočívať najmenej tridsať minút a potom vykonajte operáciu filtrovania s veľkou dôkladnosťou a pozornosťou.

Pripomíname, že pri tejto príležitosti sú odporúčané dávky štyri šálky denne, ktoré treba piť vždy medzi jedlami a zapiť ich ešte veľmi horúcou.

Ak máme naopak v úmysle pôsobiť proti horúčkovitému stavu, môžeme pripraviť vhodnú infúziu na základe vavrínu.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nasekať bobkové listy (päť alebo šesť) a potom ich vložiť do pohára naplneného vriacou vodou.

Po prefiltrovaní zmesi môžeme vypiť infúziu: vždy pamätajte na to, že pred spánkom musíte piť horúce, aby ste mohli vykonávať stimulujúcu činnosť pri potení, ktorá môže dokonca zabrániť vývoju nachladnutia.

Infúziu na vavrínovom základe je možné po každom jedle piť aj v malých dúškoch, pretože je schopná vykonávať relaxačnú činnosť, podporuje trávenie a odstraňuje črevné plyny.


Varovania týkajúce sa použitia vavrínovej infúzie

Je to najmä éterický olej z vavrínu, ktorý môže spôsobiť alergickú kontaktnú dermatitídu u všetkých osôb, ktoré majú prirodzenú predispozíciu.

Žiadne ďalšie vedľajšie účinky tejto rastliny nie sú dokázané.


Infúzia bobkového listu: Bobkové listy

Okrem prípravy bylinkových čajov, nálevov a odvarov sa bobkové listy široko používajú v kuchyni, na prípravu polievok, zeleniny, mäsových jedál ale aj rýb. Obzvlášť sa odporúča na prípravu jedál na dlhé varenie, ako sú pečienky a dusené jedlá. Pri varení sa vavrín používa hlavne suchý. Ak zostanú celé, nezabudnite ich odstrániť predtým, ako dáte misku na stôl. Aj keď pri varení uvoľňujú lahodnú arómu, ich chuť nie je taká chutná, v skutočnosti nemusí byť hryzenie do bobkového listu veľmi príjemné! Bobkové listy sa tiež používajú na zabránenie prístupu myší, mravcov a iného malého hmyzu. Môžu byť preto ponechané v zásuvkách, kde sú uskladnené potraviny. Ak je však umiestnený v balíku múky, zabráni sa tvorbe lariev.



Vavrín: vlastnosti a prírodné liečivá

Laurel, príp Laurus nobilis, je to aromatická rastlina vždyzelená rastlina, ktorá rastie divoko takmer všade. Odpradávna je známy pre svoje prospešné vlastnosti a s ním spojenú symboliku. Symbol slávy, vavrínové listy v skutočnosti obopínali hlavy slávnych básnikov, vodcov a cisárov. V staroveku sa rastlina používala ako prostriedok proti moru.

Bobkové listy majú zelenkastú farbu, zatiaľ čo ich plody, bobule, sú načernalé. Listy a bobule môžu sa zhromažďovať a sušiť na tmavom, suchom a vetranom mieste a potom skladovať v hermeticky uzavretej sklenenej nádobe.

Obe časti sú široko používané ako homeopatické lieky, na liečenie rôznych patológií. Bobule sa napríklad používajú na liečenie kožných porúch, pre svoje antiseptické vlastnosti sú listy naopak známe predovšetkým pre: výhody pre tráviaci systém.

Zloženie bobúľ a listov je charakteristické prítomnosťou polynenasýtených tukov, živíc, trieslovín a éterických olejov. Tieto prvky dodávajú rastline typickú vôňu a obohacujú ju o tráviace, spazmolytické, tonizujúce, upokojujúce a potné vlastnosti, pre ktoré je známa.

Ako bolo uvedené vyššie, hlavné použitie vavrínu je predovšetkým v prospech tráviaceho systému, na ktorý pôsobí vyvážene, upokojujúco a ochranne na žalúdočnú sliznicu.

Čo je možno menej známe, je jeho emmenagogická činnosť, schopná regulovať obdobie. Okrem toho sa infúzia vavrínu používa aj na podporu spánku, čo je mierna tabletka na spanie.

Listy a bobule sa používajú na prípravu bylinkových čajov, nálevov, odvarov, olejov a masti. Aj suchý extrakt z listov si zachováva najdôležitejšie účinné látky rastliny.

Ako sme už povedali, rôzne časti vavrínu sa dajú použiť na získanie rôznych prírodných liekov. Tu sa všeobecne platí, pre ktoré patológie sa používajú:

  • infúzie: je vyrobený zo sušených bobkových listov, ktoré sa po nakrájaní a 10 minút odpočinku vo vriacej vode stanú vynikajúcim nápojom vhodným na potlačenie prechladnutia a chrípkových syndrómov. Infúzia musí byť pred vypitím prirodzene filtrovaná. Ak sa užíva večer, pomáha zosúladiť spánok, ak sa užíva po jedle, uľahčuje trávenie
  • odvar: listy by v tomto prípade mali byť varené 5 minút. Po uhasení ohňa treba odvar prikryť a nechať 10 minút odpočívať. Tento liek je užitočný proti únave. Odvar, rovnako ako nálev, je možné osladiť medom alebo stéviou
  • mastný odvar: v tomto prípade sa použijú bobule. Nechajú ich dlho vrieť v málo výdatnej vode a vytvoria odvar s olejovitou konzistenciou, ktorý má zvonka vo forme obkladov hemostatické a sťahujúce vlastnosti.

  • prach: sušené bobule je naopak možné rozdrviť a zomlieť na prášok. Čajová lyžička denne je užitočná proti nachladnutiu
  • oleolito: získava sa rozdrobením veľkej hrsti bobúľ a macerovaním kaše v extra panenskom olivovom oleji po dobu 3 týždňov. Po uplynutí tejto doby sú plody našej vavrínovej rastliny vyžmýkané a všetko je filtrované. Vavrínový olej je vynikajúci na upokojenie bolesti spôsobenej reumou, ale tiež na podporu zotavenia kĺbov po úrazoch a odliatkoch.
  • esenciálny olej: 2 kvapky vavrínového éterického oleja extrahovaného z listov a pridaného do medu sú užitočné proti kolike a dráždivému črevu.

Spravidla i riziká vyplývajúce z konzumácie vavrínu vyskytujú sa najmä pri konfrontácii s príjmom veľmi vysokých dávok rastliny. U ľudí sa môžu vyskytnúť niektoré formy otravy v dôsledku skutočnosti, že rebríček je pre organizmus ťažko stráviteľný: listy, ktoré sú uložené v gastrointestinálnom trakte, môžu preto spôsobiť žalúdočné vredy a upchatie. Avšak tí, ktorí riskujú najviac, sú naši domáci miláčikovia, takže v niektorých prípadoch môže byť požitie vavrínu smrteľné.

(Odporúčaná fotografia: Interná fotografia Franza Eugena Köhlera: IES-MGB)


Odvar z bobkového listu na úpal

Vystavenie prvým slnečným lúčom bez potrebnej a nevyhnutnej ochrany krémom vhodným pre váš typ pleti je často primárnou príčinou nástupu nepríjemného spálenia.

Solárny erytém je typické popálenie prvého stupňa pokožky v dôsledku škodlivých UV lúčov slnka, ktoré sa zvyčajne prejaví výskytom červenkastých makúl alebo vezikúl, svrbením a intenzívnym pálením, ktoré je vo väčšine prípadov neúnosné, ak je spojené so súčasnou prítomnosťou z pichľavé teplo (nadmerné potenie).

Erytém zvyčajne ustúpi spontánne za 4 - 5 dní za 4 - 5 dní s nástupom opaľovania.

Aby ste sa pokúsili upokojiť príznaky úpalu, máte tu prastarý liek, ktorý je účinný aj na jemnú a citlivú pokožku detí: stačí sa okúpať s odvarom z bobkových listov.

Ako pripraviť vavrínový nálev

Je potrebných 40 čerstvých bobkových listov (najlepšie čerstvo natrhaných) a 4 litre vody. Vodu dajte do hrnca, nasekajte bobkové listy a povarte ich na miernom ohni 10 minút.

Odvar prefiltrujte, nalejte do vane s horúcou vodou a rukou premiešajte, aby sa dosiahla homogénna difúzia.

V tomto okamihu sa len ponorte do vody a relaxujte aspoň 10 minút v príjemnej aróme bobkových listov. Úľava je okamžitá a pokožka je hladká a voňavá.


Laurel

Laurel (Laurus nobilis L., 1753) je aromatický druh stromu a liečivá rastlina používaná od historických čias pre svoje množstvo vlastností.

Počiatky a história -
Vavrín alebo vavrín patrí do skupiny tých rastlín, s ktorými sú tradície a viery spojené už od mytológie.
V grécko-rímskej mytológii bol vavrín posvätnou rastlinou a symbolizoval múdrosť a slávu: vavrínový veniec obopínal čelá víťazov hier v Pytijských alebo Delfských hrách a predstavoval najväčšiu česť pre básnika, ktorý sa stal absolventským básnikom. Odtiaľ pochádza obrazný význam symbolu víťazstva, slávy, triumfu a cti. Táto rastlina bola navyše pre Apolla posvätná, pretože Daphne, nymfa, do ktorej sa boh zamiloval, požiadala, aby bola odstránená príčina očarenia Apolla pre neho, a preto bol ľudský aspekt odstránený transformáciou na Laurel. Apolón potom umiestnil vavrínovú rastlinu do svojej záhrady a sľúbil, že ju bude navždy nosiť na hlave vo forme koruniek, a uviedol, že Rimania to urobili rovnako počas prehliadok v Kapitole. V skutočnosti by to bol Apollo, aby sa tento strom stal vždyzeleným.
Boh tiež ustanovil, že si hlavu obklopil vencami z vavrínových listov, že to môžu urobiť všetci smrteľníci, ktorí sa vyznamenali za hrdinské činy. Takto to bolo na prvej olympiáde v roku 776 pred n. víťazi boli korunovaní vavrínom.
„Vavrín“ sa často spomína v Petrarchovom Canzoniere. V diele je vlastne Laura (tiež homofónna hra, ktorú básnik vytvára, funkčná pre túto metaforu), žena milovaná lyrickým egom, čiastočne asimilovaná do tohto kríka (znakom je sestina „Giovene donna sotto un verde vavrín „“). Vavrín, ktorý zachytáva obrazy gréckej mytológie (najmä mýtus o Daphne a Apollovi), je symbolom odmietnutia a neprístupnosti, charakteristikami Laury. „Vavrín“ je symbolom múdrosti a slávy (v staroveku získali básnici poctu prostredníctvom vavrínového venca umiestneného nad čelom, ktorý sa stal „absolventmi“). Slovná hra, ktorú vytvoril básnik, je zaujímavá: vytvára juxtapozíciu na jednej strane medzi výrazom „laurel-auro“ (kde „auro“ znamená „zlato“ a odkazuje na typický lesk žien, najmä na jeho vlasy), zatiaľ čo objaví sa tiež pár Laura - aura (= vzduch), ako sa to deje v sonete 90 Boli to zlaté hlavy roztrúsenej aury.
Podľa starodávnych presvedčení bola sila veštenia spojená aj s vavrínom (Apolón bol v skutočnosti tiež bohom vaticini): kňažka boha (Pythia) zvykla pred prorokovaním žuť bobkové listy. V populárnej tradícii sa však uvedením nočného listu do obliečky na vankúš splní tento nočný sen.
Česť cisárov a básnikov, sušené bobkové listy a bobule vstupujú do kuchyne ako aromatické zložky vo veľkom množstve omáčok a dipov.
V rímskych dobách, ako už bolo spomenuté, vavrínové vence obopínali hlavy najvyšších predstaviteľov, ako sú básnici, konzuli, spisovatelia, cisári, a dodnes je pojem „absolvent“, ktorým sa udeľuje ten, kto dokončí vysokoškolské štúdium, odvodený od táto aromatická rastlina.
V Taliansku pochádza tradícia kladenia vavrínového venca na hlavu postgraduálneho študenta z tohto starodávneho zvyku.
V stredoveku botanik de 'Crescenzi pripomenul, že bobkové listy zabalené do fíg boli vložené do rôsolov na ich parfumáciu a tiež uviedol, že „s čímkoľvek, čo začnú variť, jeho vôňa výrazne stúpa a upokojuje žalúdok a mozog“.

Popis -
Vavrín je rastlina, ktorá sa objavuje, ako je často orezávaná, vo forme kríka rôznych veľkostí, ale je skutočným stromom vysokým až 10 m, s tenkými a bezsrstými konármi, ktoré vytvárajú hustú pyramídovú korunu.
Listy sú vajcovité, sú tmavozelené, kožovité, na hornej strane lesklé a na spodnej strane nepriehľadné, sú tiež veľmi voňavé a používajú sa na rôzne účely: v kuchyni na dochutenie mäsa a rýb, ako domáci liek na odstráňte mole zo skriniek (vynikajúca a voňavejšia náhrada kafru), pripravte si osviežujúce odvary s tráviacimi vlastnosťami alebo kúpeľ na nohy alebo ošetrené alkoholom, aby ste získali voňavý a aromatický likér s tráviacimi, stimulačnými, antiseptickými vlastnosťami a sú užitočné proti kašľu a bronchitíde .
Plody sú čierne a lesklé kôstkovice (keď sú zrelé) s jedným semenom. Tieto bobule dozrievajú v októbri až novembri a tvoria sa v dôsledku opelenia, ktoré je hlavne entomofilné alebo hmyzom.
Z bobúľ je možné získať aromatický olej, laurínový olej a s liečivými vlastnosťami, zvláštnu zložku starodávneho mydla Aleppo. Tiež sa používala na konzerváciu kníh a pergamenov a na prípravu klasických vavrínových vencov.

Aktívne princípy -
Vavrínové listy a najmä bobule sú bohaté na éterické oleje (od 3 do 10%) zložené z pinénu, fellandrénu, geraniolu, cineolu, eugenolu, terpineolu, eukalyptolu, kyseliny laurovej, trieslovín, octového éteru, maslovej a valerovej slizy a mnoho dalších.
Vavrín je tiež bohatý na minerálne soli (vápnik, mangán, draslík, horčík, železo, sodík a zinok), vitamíny B1, B2, PP a C.

Vlastnosti a použitia -
Vavrín je vždyzelený ker, ktorého drevo je aromatické a vydáva typickú vôňu listov.
V marci, keď kvitne vavrín, najmä v chladnom miernom podnebí, kde nie sú žiadne iné relevantné kvety, predstavuje dôležitý zdroj nektáru a peľu pre včely.
Existujú dve odrody. Druh Laurus nobilis var. aurea - najbežnejšia, so žltkastými, oválne kopijovitými, lesklými a zvlnenými listami na okraji a Laurus nobilis var. angustifolia, s užšími a dlhšími listami. Druhá odroda vavrínu je známa svojou väčšou odolnosťou voči nepriaznivým vplyvom na životné prostredie.
Vavrínová rastlina si dnes nájde svoje využitie hlavne v kuchyni, ale v minulosti sa považovala za liek proti migréne, dne, astme, horúčke. Jej suché listy sa vkladali do skriniek, aby sa zabránilo hmyzu, zatiaľ čo čerstvé sa vkladali medzi stránky kníh, aby sa zabránilo ich žltnutiu.
Všeobecne bobkové listy, rovnako ako kmín, pomáhajú tráveniu, bojujú s bolesťami žalúdka a nechutenstvom.
Trieslovinové látky z bobkových listov znižujú hladinu cukru v krvi a pôsobia proti cukrovke.
Nálev z bobkového listu sa používa pri suchom kašli a prechladnutí.
Na vonkajšie použitie sa éterický olej používa na trenie proti reumatizmu, vyvrtnutiu a vyvrtnutiu.
Veľkou oblasťou použitia vavrínu sú poruchy trávenia a otrava jedlom. Keď sa zdá, že žalúdok nie je schopný stráviť ani pohár vody, a jedlo je umiestnené v bruchu, kvasí a spôsobuje nadúvanie, bolesti žalúdka, intoxikáciu, bolesti hlavy a pocit vyčerpania, použije sa bylinkový čaj.
Aj keď je vavrín známy predovšetkým ako tráviaca rastlina, má tiež pozoruhodné expektoračné a diaforetické vlastnosti, ktoré sú užitočné pri všetkých prípadoch horúčky, chrípky a preťaženia dýchacích ciest na stimuláciu potenia a podporu vypudenia bronchiálneho kataru.
Bobkové listy tiež obsahujú éterický olej s pozoruhodnými antibiotickými, antiparazitickými, antiputraktívnymi, tráviacimi, stimulačnými, antiseptickými, sedatívnymi, hypotenznými, sudoriferóznymi, žalúdočnými, antireumatickými a expektoračnými vlastnosťami, ktoré majú vždy poruke.
Protizápalový, svalovo relaxačný a tlmiaci olej sa pripravuje z čerstvých vavrínových bobúľ, ktoré sa aplikujú lokálne na potlačenie reumatických alebo svalových bolestí, rôznych druhov traumy, podliatin a na uľahčenie funkčnej obnovy kĺbov po vrhnutí. Vavrínový bobuľový olej je tiež vynikajúcim liekom na aplikáciu na pokožku, aby sa zabránilo komárom. Aplikuje sa na vlasy pred šampónovaním a nechá sa pôsobiť dvadsať minút, vďaka čomu budú vlasy silnejšie a lesklejšie.
Nakoniec, v kuchyni je zvyk používať bobkové listy na varenie pečeného mäsa a vareného mäsa starší ako naša kulinárska tradícia, ale dôvod tohto postupu nevyplýva ani tak z túžby vylepšiť chuť mäsa, ako skôr z liečivých vlastností. listov. Nie je náhodou, že ich už Gréci a Rimania používali pre svoju schopnosť pôsobiť proti degenerácii potravín: v dobe, keď neexistovali chladničky a moderné konzervačné techniky, bolo zjavne dôležité zabezpečiť, aby mäso, ktoré sa má položiť na stôl, skutočne nepokaziť sa a na tento účel sa odporúčalo zabaliť ich do čerstvých bobkových listov pred a počas varenia.

Prípravy -
Sušené bobkové listy, bohatšie na aromatické esencie, ak sa zberajú v letných mesiacoch, sa uchovávajú na chladnom, vetranom, zle osvetlenom mieste a bez vlhkosti.
Bobkové listy a bobule sa používajú pri varení na dochutenie mäsa, diviny, rýb, zemiakov, najmä paradajkových omáčok, zeleniny v oleji a nakladanej zeleniny.
V terapeutickej oblasti nachádza vavrín uplatnenie pri príprave nálevov a bylinkových čajov.
Bylinkový čaj sa dá pripraviť naliatím čajovej lyžičky sušeného bobkového listu do šálky vody, nechať ho niekoľko minút odpočívať, potom prefiltrovať a vypiť: jeho anti-fermentačná, tráviaca a stimulačná sila prečistí žalúdok, vráti energiu telo a odľahčuje myseľ.
V prípade kašľa, horúčky a chrípky sa môže podať infúzia bobkového listu dvakrát denne. Na jeho prípravu vložte dva alebo tri čerstvé nasekané bobkové listy do šálky vriacej vody, nechajte ich odpočívať asi šesť minút, potom ich prefiltrujte a vypite, oslaďte lyžičkou citrónového medu.
Na podporu dobrého trávenia môžete počas hlavných jedál naliať päť kvapiek vavrínového éterického oleja do aromatického difuzéra pre miestnosti alebo vdýchnuť arómu priamo z fľaše.
Proti ťažkostiam v žalúdku, tráviacej migréne alebo postprandiálnej ospalosti môžete zriediť päť kvapiek éterického oleja z vavrínu v polievkovej lyžici sladkého mandľového oleja a jemným krúživým pohybom v smere hodinových ručičiek trieť oblasť solar plexus a chrámy.
Ak chcete dezinfikovať vzduch v miestnosti, kde sa zdržiavate, pred vírusmi a baktériami, môžete naliať niekoľko kvapiek esenciálneho vavrínového oleja do horáka na esencie.
Ďalej je možné pripraviť oleolit ​​s vavrínovými bobuľami.
Na prípravu vavrínového oleja rozdrvte 40 g čerstvých bobúľ v mažiari, nalejte ich do vzduchotesnej nádoby z tmavého skla, pridajte 300 ml olivového oleja, kým nie sú zakryté, zavrite a umiestnite nádobu do blízkosti zdroja tepla a nechajte ju odpočívať na mesiac. Potom nádobu uložte na chladnom mieste mimo slnečného žiarenia a v čase použitia ju prefiltrujte.

Varovanie: Zobrazené informácie nie sú lekárskou pomocou a nemusia byť presné. Obsah má iba ilustračný charakter a nenahrádza lekársku pomoc.


Dnes sa chystám prezradiť recept:Infúzia z olivové listy, z ich a z šalvia, čo je zázračné z troch jednoduchých a dobre definovaných dôvodov. Je to liečivé. Je to dobré. Nie je to drahé (výroba 1,5 l stojí možno 0,50 EUR, áno aj nie). A tiež dodávame, že je to rovnako rýchle ako nenáročné pri praktickej realizácii.

Liečivá sila listov olivy, bobkového listu a šalvie

Poďme na úvod a ak je to možné, urobte k nim krátky historický exkurz tri koreniny daj jej esencie čarovné a zázračné pre naše zdravie.

Olivové listy. Sú par excellence najsilnejším antibiotikom na svete. Látka, ktorá nás najviac zaujíma a ktorá je obsiahnutá v týchto listoch, jeOleuropeín. Je to polyfenol horký, prítomný vo veľmi vysokých množstvách v listoch a v menšej miere v olivách. Táto látka má mimoriadny účinok, antioxidant, antibakteriálne, antivírusový vyd protiplesňový.

Vavrínové listy. Týmito sme sa tu na BioTigullio5Terre už v našom článku dosť podrobne zaoberali “Bobkový list infúzie antioxidantov„. Dve kľúčové látky obsiahnuté v tej istej látke sú: Cineole alebo Eukalyptol silný antioxidant a trieda zlúčenín nazývaná Sesquiterpény látky, ktoré by mohli byť veľmi účinné proti chorobe, sa dnes považujú za metlu našej doby: Cukrovka 2. typu (nadbytok glukózy v krvi).

Mudrc odíde. Už pred tisíckami rokov odporúčali odborníci z čínskej medicíny, ajurvédskej medicíny, lekári z Magna Graecia a starovekého Ríma používať šalviu. Salvia pochádza z latinčiny „Salvus“, čo znamená „bezpečne, zdravo“. Starodávne príslovie hovorilo: „Prečo by človek zomrel, keď v jeho záhrade rastie šalvia?„. Éterické oleje z Salvia Officinalis (ten, ktorý bežne používame v kuchyni) pomôžte Obnova Mnemotechnická pomôcka, pomôcť nájsť väčšie Pokoj a vyrovnanosť, a nejaké Pri liečbe bolesti v krku boli najefektívnejšie spreje Sage + Echinacea v porovnaní s inými farmaceutickými sprejmi, ktoré obsahovali: chlórhexidín a lidokaín.

Ingrediencie

Množstvo za asi 1,5 l. of Infusion (ktorý by sa potom tiež mohol stať vynikajúcou alternatívou k čaju a čaju na dobrú noc).

  • 1,5 l. z vody
  • 50 (približne) olivových listov
  • 10 bobkových listov (nie mladé)
  • 6/7 šalviové listy
  • Trstinový cukor podľa chuti (nerafinované)
  • Med (možno nie z pultu v supermarkete)

Príprava

Do malého a veľkého hrnca nalejtestudená voda a položte ho na kachle. Pridajte znak olivové, bobkové a šalviové listy a priniesť všetko do varu. Po dosiahnutí teploty vypnite teplo a pridať podľa vašich predstáv a ochutnajte cukor alebo med, alebo obaja. Zvyčajne smerujem k 3 lyžice cukru a 1 med.

Nálev nechajte vychladnúť na izbovú teplotu, aby listy uvoľnili všetky éterické oleje a liečivé vlastnosti, ktoré obsahujú.

Odvar je možné konzumovať za studena (ako osviežovač na uchovávanie v chladničke) tiež vynikajúci na účely čistenia, alebo horúce pred spaním alebo ráno po prebudení namiesto klasického čaju.

!! Zvedavosť !!

Po prvom vylúhovaní listy nevyhadzujte, pretože sa môžu znova použiť druhýkrát, pretože naďalej uvoľňujú svoje mimoriadne liečivé vlastnosti.

Čo som ti teda povedal na začiatku? Koľko miniete pre túto radosť z podnebia a platnú pomoc pre vaše imunitný systém? Teraz to musíte jednoducho vyskúšať a potom zistíte, že sa bez toho už nezaobídete, ale predovšetkým sa budete cítiť viac v sebe formulár a ďalšie v zdravie.


Video: Bobkový list